アスミールはサプリメントと言われておりますが、1日に何杯飲めば良いものなのか?

そしてアスミールの中には原材料として何が入っているのか、安心して毎日飲めるものなのか。

皆さんの気になると点をわかりやすくまとめてみました。

アスミールは1日何倍杯飲めばいい?

1日一杯で大丈夫です。

アスミールの粉末6グラムと牛乳100mlを混ぜて一杯飲むだけで、1日分の栄養素を摂取することができます!

 

ココア・イチゴミルク味があるのですが、美味しくて何倍も飲むと体に負担を与えてしまいます。

 

アスミールの中の栄養分は、一杯で1日に充分な栄養素が入っているので飲み過ぎはよくありません。

1日に摂取していい量も決まっており、飲みすぎると副作用が出る場合もあります。

沢山飲めば飲むほど成長するものではないので、用量をしっかり守って飲む事が大切です。

 

アスミールは1番お得なコースで購入すると1日16.2円なので、それだけお得に1日一杯でその日に必要な栄養素が取り入れられるのとてもお手頃で簡単にできます。

原材料を解説します

アスミールに入っている原材料は

グラニュー糖、ココアパウダー、ドロマイト、乳糖果糖オリゴ糖、植物性ミネラル(ごま由来)、亜鉛含有酵母、、カゼインカルシウムペプチド、粉末状大豆たん白、煮干しパウダー、コラーゲンペプチド、黒酢エキスパウダー、精製ナットウ菌培養物、メロンプラセンタ、エキスパウダー、DHA含有精製魚油粉末、未焼成カルシウム、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ビタミンE、ナイアシン、香料、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、L-アルギニン、ビタミンD、ビタミンB12

イチゴミルク味ですと、ココアパウダーの所がストロベリーパウダー・クリーミングパウダーになります。

 

材料の一部に乳成分・ゼラチン・大豆を含むのでアレルギーの方は注意が必要です。

少しでも危ないかな?と思う方は医師にご相談ください。

 

お肌を綺麗にしてくれるコラーゲン・ビタミン、骨に関与してくれるカルシウムや体の成長だけではなく、勉強での集中力などを高めてくれる効果のあるDHAも入っています。

色々な成分が入っているのですが、どれも体にいいものばかりで安心ですね。

まとめ

私が知っているサプリメントだですと、1日に数回飲んだり、錠剤であったり、味が美味しくなかったり。

アスミールはココアとイチゴミルク味でとても飲みやすく、を飲む回数は、1日1回でいいという、とても簡単なサプリメントだと感じます。

 

気になる原材料なんですが、体に害のがあるものは入っておらずとても安心して毎日飲む事ができます。

魚に多く含まれるビタミンDなど、普段適度に摂取するのは難しいのですが、アスミールには1日分の適度なビタミンDも入っています。

他にも納豆や煮干しや黒酢など、見た事があるものが入っているので余計に安心して飲む事ができますよね。

 

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